Vivir con menos peso: minimalismo emocional

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- Cayetanamente

¿Y si vivir mejor empieza por cargar con menos peso en la mente? En este capítulo de Cayetanamente, la Mag. Katia León explica cómo el minimalismo emocional puede ayudarte a reducir ruido interno, establecer límites sanos y reenfocar tu energía en lo que realmente importa.

Episodio emitido el 9 de diciembre de 2025.

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