Salud mental en deportistas
El equilibrio entre la mente y el cuerpo es crucial para los jóvenes deportistas. En este nuevo episodio de Cayetanamente, exploramos estrategias para mantener la salud mental para enfrentarse a los desafíos de alto rendimiento. Descubre con el Mag. Mario Reyes Bossio, especialista en psicología del deporte y la actividad física, cómo cuidar tu bienestar emocional es tan importante como entrenar físicamente para alcanzar el éxito deportivo.
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