Luz en la Navidad: Manejando el Duelo

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- Cayetanamente

Las celebraciones navideñas pueden ser un desafío emocional, especialmente si enfrentamos la pérdida de un ser querido o nos sentimos frustrados por metas no cumplidas. En este episodio de Cayetanamente, exploramos cómo el duelo puede ir más allá de la ausencia física y te damos estrategias para cuidar tu bienestar emocional con los consejos del Mag. Heinnet Panez, psicoterapeuta y docente de nuestra Facultad de Psicología.