Mujeres que se exigen demasiado: el costo invisible del «puedo con todo»
Hablar de salud mental también significa reconocer las cargas invisibles que muchas personas enfrentan en su día a día. En este episodio, abordamos junto a la Magíster Ana Lorena Elguera, psicóloga organizacional y docente de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, el fenómeno de la autoexigencia en las mujeres: cómo se construye, por qué se normaliza y de qué manera puede derivar en desgaste emocional y burnout. Más allá del rendimiento, existen historias, emociones y procesos de cuidado que merecen ser visibilizados. Descúbrelo hoy en Cayetanamente.
Episodio emitido el 23 de junio de 2026.
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